<$BlogTit le$>

1. Ни в коем случае не бросайте вредные привычки.

А если у Вас их нет, подумайте о том, что неплохо было бы ими обзавестись. Бутылочка пива и сигареты каждый день вам не помешают.

2. Ешьте что угодно и когда угодно.

Вы можете есть все калорийное, жареное, жирное, сладкое, наедаться до упаду и при этом не переживать, что можете похудеть.

3. Забудьте о пеших прогулках.

Ходите пешком и поднимайтесь по ступенькам только в случае крайней необходимости. Это поможет удержать ваши любимые килограммы.

4. Спорт?! А что это?

Наверно это то, что давно вышло из моды, забирает много сил и не приносит никакой пользы. Скорее выбросьте это из головы.

5. Сидячий образ жизни – это то, что вам нужно.

Вы можете вдоволь смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, читать книги лежа на диване. При чем все это можно совмещать с пунктами 1 и 2. Так гораздо приятней.
------------------------------------
Блог Спортивный блог о здоровом образе жизни
Labels: здоровье, диета, спорт, вкуснятина,